HELADOS

junio 21, 2020



Ahora que se acerca el calor y el verano apetece tomar algo fresquito, ¿Verdad?
A veces no hay que romperse la cabeza para hacer que los peques coman bien. A mi chico (4 años) siempre le ha costado muchísimo comer fruta desde bien pequeño. Ahora va a la nevera a pedírmela.

Sólo tienes que meterla en un polo o helado. Ellos estarán encantados y tú también. Además si dejas que ellos te acompañen en la cocina pasareis un rato divertido juntos y él mismo verá que la fruta es sana y divertida.


HELADO DE FRESAS Y PLÁTANO CON CHOCOLATE 




 


INGREDIENTES:

  • 150 gr de fresas
  • 150 gr de plátano
  • 1 yogur natural edulcorado
  • Endulzante al gusto. Yo uso sirope de agave

COBERTURA

  • Chocolate 70% sin azúcar
  • Almendra tostada picada

Ponemos todos los ingredientes en la batidora. La fruta bien troceada y batimos. Metemos al congelador al menos 3 horas.

Preparamos la cobertura: ponemos el chocolate en un bol y lo calentamos en el microondas en intervalos de 20 segundos para no quemarlo, hasta que se derrita todo. Hay que tener cuidado e ir removiendo ( a mi la primera vez se me quemó )

Pasado ese tiempo lo sacamos y mezclamos con la almendra. 
Ahora sacamos los helados del congelador, desmoldamos y pasamos el helado por el chocolate, se solidificará rápido así que mantenlos en la mano hasta que estén y así uno a uno.

Ahora tienes 2 opciones; comerlos o volver a meterlos en el congelador para más tarde. Este helado con la cobertura da algo más de trabajo pero están riquísimos.

HELADO DE MELOCOTÓN




INGREDIENTES:


  • 2 melocotones
  • 1 yogur natural edulcorado
  • 125 gr de queso crema
  • Endulzante al gusto

Lo metemos todo en la batidora, lo colocamos en los moldes y al congelador 3 horas. Ya está listo.


POLO DE PLÁTANO




Este polo va dirigido para los más peques. Mi chica tiene 11 meses y está liada con la dentición.

Los dientes les ha tardado en salir y ahora van todos a la vez. A ella le encanta y alivia, además le gusta comer igual que su hermano mayor. 

INGREDIENTES: 

  • 2 plátanos
  • 2 naranjas exprimidas
  • Moldes para helado
Solo hay que meter los ingredientes en la batidora, darle un buen meneito, volcarlo en los moldes y directo al congelador durante 3 horas.



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